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Test : Yoga Bikram
J'ai testé le Bikram ou Hot Yoga ! 90 minutes dans un salle chauffée à 40°C et 26 postures pour se muscler, se détoxifier, se drainer, s'étirer et méditer
Détox, le ménage de printemps !
La détox en naturopathie, quand, pourquoi et comment ? Les grands principes généraux avant de rentrer dans les détails.